Uzależnianie się od telewizora

Statystyki podają, że przeciętny Polak spędza aż 4 godziny i 12 minut każdego dnia przed ekranem telewizora, oglądając wiele programów i filmów. Co dziesiąta osoba w naszym kraju...

Uzależnienie od zakupów

Uzależnienie od alkoholu czy narkotyków zazwyczaj ukryć jest bardzo trudno. Może się wydawać, że go nie widać, ale prawda jest tutaj w pełni oczywista. W przypadku uzależnienia od...

Komputer i Internet mogą uzależniać

Uzależnienie się od komputera i Internetu ma zwykle bardzo charakterystyczne objawy. Osoby dotknięte uzależnieniem zwykle nie podejmują prób ograniczania swojego czasu z tymi mediami i...


Co nas uzależnia i jak z tym walczyć?

Wiele uzależnień, nawet tych bardzo groźnych, zaczyna się nader niewinnie. Może to być na przykład butelka piwa zawsze po pracy lub godzina na Facebooku przed snem. Tego typu drobiazgi...