5 Skutecznych terapii leczenia uzależnień, wspierane przez naukę

To już czwarty z pięcioczęściowej serii o "Znalezieniu leczenia uzależnień, które działa". Przeczytaj Część pierwszą, Część drugą i...

Przewodnik po technikach uziemienia w leczeniu uzależnień

Techniki uziemienia, czyli ćwiczenia uziemienia, pomagają przywołać do aktualnej chwili. Są to wypróbowane i sprawdzone metody, które...

Uzależnienie od nikotyny

Osoba uzależniona od papierosów to osoba tak naprawdę cierpiąca na nikotynizm, czyli korzystająca nałogowo z substancji jaką jest nikotyna...

Automaty do gry uzależniają

Automaty do gry to zdecydowanie nic nowego. Istnieją już od kilku dekad, chociaż poza niedługim okresem w latach dziewięćdziesiątych nigdy...

Na czym polega tanoreksja?

Tanoreksja jest przykładem zaburzenia osobowości, do którego dochodzi w konsekwencji kultu własnego ciała. Bazuje na przyjemności, jaką...

Uzależnianie się od słodyczy

Ludzki mózg jest tak skonstruowany, by reagować przyjemnością na rzeczy dla organizmu pozytywne i dyskomfortem, w tym bólem, na rzeczy dla...

Uzależnienie od zakupów

Uzależnienie od alkoholu czy narkotyków zazwyczaj ukryć jest bardzo trudno. Może się wydawać, że go nie widać, ale prawda jest tutaj w...

Komputer i Internet mogą uzależniać

Uzależnienie się od komputera i Internetu ma zwykle bardzo charakterystyczne objawy. Osoby dotknięte uzależnieniem zwykle nie podejmują...

Co nas uzależnia i jak z tym walczyć?

Wiele uzależnień, nawet tych bardzo groźnych, zaczyna się nader niewinnie. Może to być na przykład butelka piwa zawsze po pracy lub...