To już czwarty z pięcioczęściowej serii o "Znalezieniu leczenia uzależnień, które działa". Przeczytaj Część pierwszą, Część drugą i...

Techniki uziemienia, czyli ćwiczenia uziemienia, pomagają przywołać do aktualnej chwili. Są to wypróbowane i sprawdzone metody, które...

Osoba uzależniona od papierosów to osoba tak naprawdę cierpiąca na nikotynizm, czyli korzystająca nałogowo z substancji jaką jest nikotyna...

Automaty do gry to zdecydowanie nic nowego. Istnieją już od kilku dekad, chociaż poza niedługim okresem w latach dziewięćdziesiątych nigdy...

Tanoreksja jest przykładem zaburzenia osobowości, do którego dochodzi w konsekwencji kultu własnego ciała. Bazuje na przyjemności, jaką...

Ludzki mózg jest tak skonstruowany, by reagować przyjemnością na rzeczy dla organizmu pozytywne i dyskomfortem, w tym bólem, na rzeczy dla...

Uzależnienie od alkoholu czy narkotyków zazwyczaj ukryć jest bardzo trudno. Może się wydawać, że go nie widać, ale prawda jest tutaj w...

Uzależnienie się od komputera i Internetu ma zwykle bardzo charakterystyczne objawy. Osoby dotknięte uzależnieniem zwykle nie podejmują...

Wiele uzależnień, nawet tych bardzo groźnych, zaczyna się nader niewinnie. Może to być na przykład butelka piwa zawsze po pracy lub...